Большинство людей, которые просматривают блог BarkPost, находятся здесь, потому что они - гага для клыков. Мы разнообразное сообщество из всех слоев общества, с одной вещью объединяющими нас: наше неоспоримое обожание для всех вещей дворняжки. Но представьте себе, что вы были одним из десятков тысяч людей во всем мире, которые испытывают изнурительное беспокойство и парализующий страх перед самой мыслью о собаке по соседству.
Image
Фобии животных довольно распространены, причем змеи и пауки ведут пачку самых ужасных побуждений. Страх перед собаками или кинофобия, не далеко отстает от вышеупомянутых жуткий ползучий. Эта фобия - это жизнь, потому что собаки настолько распространены в нашем обществе. Для некоторых это может быть трудно пройти через один день, не сталкиваясь с объектом их ужаса.
Большинство людей, страдающих от цинофобии, развивают свое состояние в результате негативного опыта с собакой в молодости. Они, возможно, были преследованы или укушены собакой, стали свидетелями того, как любимый человек запугивается собакой или вырос с близким родственником, отвращение к собакам стало их собственным страхом. Чтобы узнать больше о причинах и признаках Синофобии, посетите сайт quietclinic.com.Итак, что можно сделать, чтобы помочь нашим друзьям-синофобам преодолеть свой страх и испытать любовь, радость и преданное общение, которое могут предложить только собаки? Следующие советы - отличная отправная точка, но каждый, кто чувствует себя подавленным их страхом, должен обратиться к профессиональному терапевту.
1. Изложите корни своего страха
Что вы думаете о собаках, которые вас так пугают? Это их лай? Их скорость и ловкость? Можете ли вы вспомнить конкретное событие из своего прошлого, которое вызвало ваш страх? Может ли кто-либо из близких родственников делиться своей фобией и могли ли они повлиять на ваш взгляд на собак? Зная, откуда именно исходит ваш страх, вы можете разбить его по частям и увидеть, что это может быть не оправдано.
2. Знание - сила
Часто страх перед собаками приходит со многими неправильными предположениями о собачьем поведении. Изучение языка собачьего тела может помочь людям, страдающим синофобией, чувствовать себя более комфортно вокруг собак, которые демонстрируют пассивные или позитивные физические сигналы.
3. Знайте подсказки, которые вы отправляете
Синофобия может стать самореализующимся пророчеством для тех, кто показывает сигналы страха вокруг уже робкой собаки. Следующие физические сигналы следует избегать вокруг любой собаки, особенно тех, кто имеет тенденцию к нервозности или агрессии.
- Содержание расслабленной стойки: Когда две собаки подбирают друг друга и определяют, бороться ли, они часто замирают, когда все их мышцы напрягаются перед атакой. Замораживание на месте собаки может создать у них впечатление, что вы на самом деле проявляете агрессию, а не страх.
- Не глазей: Собаки, как и многие другие виды животных, принимают непосредственный зрительный контакт как вызов или знак доминирования. Если вы имеете дело с доминирующей собакой, это может привести к неприятностям. Все в порядке, чтобы держать глаза на пучке, но не смотрите.
- Не беги: Естественным инстинктом собаки является преследование. Если вы натолкнулись на собаку, которая нервничает, лучше проигнорировать ее, сохранить безопасное расстояние и продолжить в устойчивом темпе. Внезапное бегство может поразить собаку и исправить это желание преследовать.
- Не использовать Stalky, Sporadic Movements: Перед боем две собаки будут окружать друг друга медленными, останавливающими движениями, определяя друг друга. Опять же, лучше идти с целью и игнорировать собаку. Это значительно снижает вероятность того, что пуч будет реагировать отрицательно на поведение, вызванное опасностью.
4. Попробуйте пойти туда, куда идут собаки
Попросите надежного друга сопровождать вас в местном парке собак или в помещениях с маневренностью. От благополучно за огражденной областью просто наблюдайте за собаками, когда они взаимодействуют друг с другом и с людьми внутри забора. Это можно сделать на любом расстоянии, с которым вам удобно. Делайте это часто, чтобы уменьшить чувствительность к нормальным звукам и действиям собак.
5. Решите, какой тип собаки наименее пугающий для вас
Некоторые Cynophobics находят, что вокруг сонного, розового щенка - самое безопасное, что они могут чувствовать вокруг собаки. Для других, безупречно обученная взрослая или старшая собака под строгим контролем своего хозяина чувствует себя в безопасности. Решите, какой сценарий вам комфортен, прежде чем подвергать себя присутствию собак.
6. Используйте правильный подход
Собаки настроены на ваши эмоции и страхи. Если вы на грани, они тоже могут быть. Сосредоточьтесь на постоянном дыхании и расслаблении. Вместо того, чтобы сгибаться или тянуться к лобовой собаке, расположите себя рядом с ним. Это гораздо меньше угрожает и позволяет избежать зрительного контакта. Если вы хотите предложить угощение, попробуйте бросить его на землю или разрешить собаке принимать удовольствие от открытой, опустившейся руки. Не позволяйте никому давить на вас, касаясь собаки, прежде чем вы будете готовы.
7. Используйте собаку-терапию или CGC
Собаки, прошедшие аттестацию по сертификации или обучение собак с хорошим образованием, являются одними из самых послушных и предсказуемых, которые вы можете найти. Исследуйте эти ресурсы, когда вы достигаете решения, которое вы готовы предпринять, чтобы взаимодействовать с собакой. Эти щенки гораздо реже реагируют, если ваш страх станет лучшим из вас и вызовет вспышку. Обработчики проходят обучение вместе с их пухом, поэтому вы можете чувствовать себя уверенно, что они полностью контролируют собаку. Чтобы узнать больше о Терапии и собаках CGC в вашем регионе, посетите сайт АКС.
8. Рассмотрите профессиональную поддержку
Фобии - настоящие психиатрические состояния, и нечего стыдиться. Иногда хорошо знающие друзья и семья могут на самом деле усугубить ситуацию, вынуждая вас в ситуации с объектом вашего страха, прежде чем вы будете готовы. Собаки любят так много, для тех, кто не страдает от этой фобии, может быть трудно понять ваш страх. Если решение вашего состояния кажется невозможным самостоятельно, обратитесь за помощью к обученному профессионалу. Есть терапевты во всем мире, которые специализируются на лечении пациентов с фобиями.
9. Не отказывайся от надежды
Устранение вашего страха не произойдет в одночасье, и некоторые из упражнений по пути будут неудобными. Но не забывайте, что конечный результат будет стоить всех ваших усилий. Преодоление кинофобии не только позволит вам жить без страха, вы сможете строить новые отношения с лучшими животными на земле. Любовь к собаке - это то, что человек не должен жить без из-за необоснованного страха.
h / t до профессионального тренера собак, Шелби Семел
