Фото: Andresr / Shutterstock
Доказательство того, что собаки делают ваше сердце здоровым и счастливым!
Вот еще одна причина, почему вы должны владеть собакой. Американская ассоциация сердца заявляет, что собаки могут снизить риск сердечных заболеваний.
Это происходит из научного заявления, опубликованного Американской кардиологической ассоциацией, которое набрало группу кардиологов для исследования. Они пришли к выводу, что владение домашним животным «вероятно связано» с уменьшенным риском сердечной болезни для людей, не имеющих ранее существовавшей истории сердечной болезни.
Итак, что случилось с «вероятно ассоциированным» утверждением? «Мы не хотели делать это слишком сильным заявлением, - сказал доктор Гленн Левин, профессор Медицинского колледжа в Бейлоре. «Но есть правдоподобные психологические, социологические и физиологические причины полагать, что владение домашним животным может действительно иметь причинную роль в снижении сердечно-сосудистого риска».
Несмотря на то, что это не может быть конкретным доказательством, это шаг вперед в продвижении собственности на домашних животных в рамках здорового образа жизни. Когда вы думаете об этом, это имеет смысл. Владельцы собак выходят на прогулку и играют время, что является отличным источником упражнений. И исследования показывают, что, когда вы формируете тесную связь с вашей собакой, ваша реакция на стресс уменьшается, что снижает ваш сердечный ритм.
В исследовании далее говорилось, что владельцы домашних животных принимают участие в большем количестве физической активности, имеют более низкий уровень холестерина и триглицеридов, и они с большей вероятностью переживают сердечные приступы. Чтобы добавить к списку плюсов владения собакой, вы можете ожидать более низкого уровня артериального давления и холестерина, более низкий уровень ожирения и положительно влияет на реакции организма на стресс.
Несмотря на то, что доказательства являются наблюдательными, приятно знать, что собака может не только украсть ваше сердце, но и помочь сохранить и укрепить его.
(Источник: Forbes)
