I Ruff You - Почему упражнение - подарок любви вашей собаке

2024 Автор: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-17 05:15

Фото: alexeys / Bigstock.com

Покажите своей собаке, что вы любите его, сойдя с дивана и давая ему отличную тренировку!

Вы чувствуете запах? Любовь в воздухе, особенно так близко к самому романтичному году года!

Вы ищете кого-то надежного, заслуживающего доверия и понимания?

Кто-то, кто любит обниматься и кто всегда будет там для вас?

Кто-то, кто любит играть в игры, заниматься спортом, наслаждаться ночами кино и спокойным временем?

Посмотрите не дальше, чем ваш четырехногий друг!

Связанные: Фитнес с Fido - Двигайтесь и получаете Muttivated!

В прошлом году в День Святого Валентина было потрачено 18,6 млрд. Долларов. Из этой цифры более 815 миллионов долларов было потрачено на наших питомцев.

Но почему День Святого Валентина имеет только тот день, когда мы показываем любовь. И почему, когда дар здоровья, любви и счастья свободен, почему мы тратим сотни миллионов долларов, показывая наших собак, которых мы любим?

Этот День Святого Валентина не просто тратит деньги; это о том, чтобы показать вашей собаке, насколько вы действительно заботитесь каждый день в году.

Наши собаки «мутируют» нас, чтобы встать, выбраться и двигаться, и то, что он ведет собаку на прогулку, тренируется или встречается, это общая любовь и связь между владельцем и их собакой.

Вы приходите домой с длинного рабочего дня, готового поднять ноги и расслабиться. Вы открываете дверь, и есть ваш лучший друг, желающий, ожидающий и надеющийся, что это их время. Время для занятий спортом, любовь или прогулка. Хотя мы можем быть немотивированными, как мы можем противостоять виляющему хвосту и мольбам? Вы не можете.

Пришло время немного любить.

Это любовь, в виде упражнений. Вы знаете, что это хорошо для вас. Это помогает поддерживать здоровый вес, управлять стрессом, лучше спать и повышать уровень энергии. Но самое замечательное, это то же самое для наших собак! Мало того, что они будут помогать им жить счастливее, здоровее и долговечнее, но упражнения делают их более настороженными, более содержательными и менее склонными к неправильным действиям. И, по правде говоря, чаще всего причиной неправильного поведения является скука из-за отсутствия физических упражнений. Многие другие проблемы с поведением, такие как жевание, копание и лай, исчезают, как только животное начинает получать регулярную активность.

Связанные: HABRI доказывает, что животные обеспечивают удивительные преимущества для здоровья

Согласно Инициативе по исследованию связей с животными (HABRI), недавние исследования показали связь между владением домашним животным и улучшением здоровья. Но все становится лучше. Наука показывает, что не только домашние животные заставляют нас чувствовать себя лучше, но и что есть особые преимущества для здоровья человека, которые вытекают из человеко-собачьих взаимодействий.

«Когда пальцы встречаются с мехом, ваш мозг реагирует, и нет лучшего мотиватора, чем холодный нос и виляющий хвост», - сказал Стивен Фельдман, исполнительный директор Фонда (HABRI). «Исследования показывают, что ваше сердечно-сосудистое здоровье улучшается, и вы менее склонны к депрессии, когда тренируетесь со своей собакой».

Кроме того, владельцы собак, как правило, имеют более высокий уровень сердечно-сосудистой системы, чем люди без домашних животных. Согласно Гарвардскому здоровью, для достижения минимальных недельных потребностей требуется всего 2,5 часа упражнений. Исследования показали, что люди с собаками получают на 34 процента больше, чем рекомендуемое в среднем упражнение.

В эти дни графики жонглирования, встречи, дети и одиночество, упражнения с вашей собакой - также отличная экономия времени! Любите ли вы бегать, ходить или посещать фитнес-класс для человека / собаки (например, K9 Fit Club Class), вы можете одновременно получить свою собственную тренировку.

И после того, как упражнение закончилось, начинается расслабление и приседание! Собаки любят проводить время со своими людьми, прижимаясь в конце дня, чтобы просто расслабиться и наслаждаться быть рядом друг с другом. Найдите уютное место вокруг дома, где вы можете наслаждаться и поселиться в выключенном сотовом телефоне, читать книгу, смотреть шоу или фильм, если у вас есть любовь и ваша собака, и, действительно, не так ли? одна и та же?

Это показывает настоящую любовь счастливым и здоровым способом.

Жизнь хороша, и она не становится намного лучше.

Редактор PetGuide Contributing Трисия Монтгомери основала K9 Fit Club® в 2012 году. Теперь, будучи генеральным директором организации, разнообразный опыт Tricia по ветеринарной медицине, связям с общественностью, спасению животных, личному обучению и ее собственному путешествию по снижению веса дал ей идеальное сочетание навыки создания общенационального сообщества сертифицированных тренеров, посвященных здоровью, фитнесу и здоровью собак и их людей.